Gymnastikkurs für Jedermann

Gymnastikkurs für Jedermann

22. Oktober 2024 Aus Von Jürgen Bergs

Unter dem Motto “Fit durch den Winter” bieten wir ab nächsten Montag bis zum 11. März 2025 Gymnastik an. Das Training findet jeden Montag von 19 bis 20 Uhr in der Dreifachsporthalle statt. Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen. Mit musikalischer Untermalung wird gegen schlaffe Muskeln antrainiert und die Stabilität der Gelenke gefördert. Insbesondere Wintersportler können sich mit den wöchentlichen Übungen ideal auf die kommende Saison vorbereiten……..